Liefde is de brandstof voor je leven. In een relatie word je meetbaar ouder en gelukkiger dan zónder een relatie. Helaas is het samen op koers blijven in die relatie best nog pittig. Je wordt geconfronteerd met je eigen allergie, trapt op de lange tenen van de ander, voldoet toch niet aan de stilzwijgende verwachtingen, hebt een andere ambitie of perspectief op langere termijn, raakt in een sleur, of bezwijkt voor de verleiding om je heil buiten de deur te zoeken. Geen wonder dat meer dan 30% van onze duurzame relaties vroegtijdig strandt.
Ik word in mijn vak als trainer al meer dan 20 jaar geconfronteerd met mensen die kampen met allerlei vormen van tegenslag en tegenwerking in hun leven. Ik geniet ervan om die kluwen te ontrafelen; wat is wanneer tegenslag? Welke rol speelt je eigen mindset? Wat als we het eens gemakkelijk gaan maken? Welk ander perspectief kunnen we aanbrengen?
Sinds enkele jaren ben ik me gaan toeleggen op relaties en dan ook in de preventieve zin: hoe voorkom je dat de liefde wegglijdt? Wat kun je doen voordat of zodra de eerste haarscheurtjes zichtbaar worden? Wat is het recept -als het al bestaat- voor de gelukkige relatie?
Een relatie kan op vele manieren worden geholpen. Ik ben erg van het opgeven van huiswerk. Oefeningen kunnen je helpen. Je focussen op het gedrag dat je wil verbeteren eveneens. Spelregels aanbrengen voor je relatie. Ontspanning afdwingen. Recht toe recht aan feedback geven. De rode draad in mijn aanpak is dat ik je niet spaar. Je hebt recht op mijn volle aandacht, kennis en interactie.
In mijn boeken -over groei, eigenaarschap, geluk- kun je de benodigde kennis opdoen over gedrag, waarvan het nieuwste boek –‘Liefde in tijden van scheiden’- expliciet gaat over relaties.
