Hoe voorkom je een tweede scheiding #3

Elke maand deel ik tips hoe om te gaan met een nieuwe liefde na scheiding (als er kinderen zijn) 

Het belang van de kennismakingsfase in een nieuw samengesteld gezin

Een nieuwe liefde na een scheiding is vaak een mooie kans op een frisse start. Maar als er kinderen in het spel zijn, kan het samengaan van twee werelden een uitdaging zijn. Eén van de meest voorkomende valkuilen is het overslaan van de kennismakingsfase en direct in een ouderrol stappen. 

Hoewel dit misschien logisch lijkt – je wilt tenslotte laten zien dat je betrokken bent – kan het juist averechts werken. In deze blog deel ik waarom de kennismakingsfase cruciaal is en hoe je deze goed invult.

Waarom de kennismakingsfase zo belangrijk is

Kinderen hebben tijd nodig om te wennen aan nieuwe gezichten en veranderingen. Voor hen is een nieuwe partner vaak een grote aanpassing, hoe goed ze je ook mogen vinden. Door rustig de tijd te nemen om elkaar te leren kennen, bouw je vertrouwen op en geef je ruimte aan natuurlijke relaties.

Daarnaast zijn er bestaande dynamieken binnen het gezin die je als nieuwe partner misschien nog niet volledig begrijpt. Zonder deze te respecteren, loop je het risico dat je te snel veranderingen probeert door te voeren, wat kan leiden tot weerstand of zelfs conflicten.

Hoe vermijd je deze valkuil?

1. Investeer in de kennismaking

Dwing niets en geef iedereen de kans om op zijn of haar eigen tempo aan elkaar te wennen. Ik vergelijk het altijd met het krijgen van “een nieuwe tante” naast je oom. Dit kan een heel leuk nieuw familielid zijn maar wel als deze tante de tijd neemt om je eerst te leren kennen. 

Dit kun je doen door samen laagdrempelige, leuke activiteiten te ondernemen. Denk bijvoorbeeld aan:

•

Een middagje wandelen in het bos.

•

Spelletjes spelen thuis.

•

Samen koken of bakken.

Het doel is om elkaar in een ontspannen setting te leren kennen, zonder druk of verwachtingen. Je bouwt daarmee een band op, gebaseerd op positieve ervaringen.

2. Respecteer de huidige dynamiek

Voordat je probeert een rol in het gezin op je te nemen, is het belangrijk om te observeren. Hoe gaan de kinderen met hun ouder om? Wat zijn hun behoeften en gewoonten? En hoe communiceren zij met elkaar? Door eerst te begrijpen hoe de relaties functioneren, kun je voorkomen dat je onbedoeld spanning veroorzaakt.

Een tip: stel vragen aan je partner over de kinderen en hun routines. Dit toont niet alleen je interesse, maar helpt je ook om inzicht te krijgen in hoe je kunt aansluiten bij hun wereld.

3. Wees geen tweede ouder, maar een extra volwassene

Kinderen hebben al een vader en moeder, en die rol hoef je niet over te nemen. Probeer in plaats daarvan een volwassene te zijn op wie ze kunnen rekenen, zonder jezelf op te dringen. Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat je beschikbaar bent voor een praatje, maar je je niet direct bemoeit met opvoedingskwesties.

4. Houd het luchtig in het begin

Verwacht niet meteen diepe gesprekken of een intense band. Het kan soms tijd kosten voordat kinderen zich openstellen. En dat is helemaal oké. Door luchtige gesprekken te voeren en grappige momenten te delen, ontstaat vaak vanzelf een vertrouwensbasis.

5. Communiceer met je partner

Jullie vormen samen het fundament van dit nieuwe gezin. Zorg ervoor dat je open blijft communiceren over verwachtingen, twijfels of dingen die je opvallen in de dynamiek. Zo voorkom je misverstanden en blijf je op één lijn.

Wat als het toch niet soepel verloopt?

Het kan gebeuren dat je ondanks je inspanningen merkt dat het stroef blijft. Misschien accepteren de kinderen je niet direct, of voelt het alsof je buitenstaander bent. Weet dat dit normaal is. Het opbouwen van een samengesteld gezin is een proces van vallen en opstaan. Geef jezelf de tijd en wees mild naar jezelf en de kinderen.

Overweeg daarnaast om hulp te zoeken als het echt vastloopt. Een gezinscoach of relatietherapeut kan helpen om nieuwe inzichten te bieden en samen naar oplossingen te zoeken.

De kracht van een goede start

Door te investeren in de kennismakingsfase leg je de basis voor een duurzaam en liefdevol gezin. Het voorkomt spanningen en laat iedereen – inclusief jezelf – wennen aan de nieuwe situatie. Een relatie met kinderen erbij vraagt geduld, maar dat geduld betaalt zich later dubbel en dwars uit.

Jouw nieuwe rol in een samengesteld gezin hoeft geen sprint te zijn. Het is een marathon, waarin iedere stap telt.

Heb jij ervaringen met een samengestelde relatie, of vragen over hoe je dit kunt aanpakken? Deel het hieronder, of stuur een bericht – we denken graag met je mee!

Liefs,

Marieke
Marieke Rutten

Gezinstherapeut en Bonusmoeder Expert

Lees ook de andere blogs van Marieke.