Geef je kind een kerst zonder strijd

Wat kinderen van gescheiden ouders ons écht willen zeggen

Kerst. Voor veel ouders is het een periode van lichtjes, gezelligheid en tradities.
Voor gescheiden ouders is het vaak iets anders: een knoop in je maag, agenda’s die botsen en vragen waar geen goed antwoord op lijkt te bestaan.

Bij wie zijn de kinderen met kerst?
Wat als jij alleen zit?
Wat als je ex iets heel anders wil dan jij?
En vooral: hoe zorg je dat je kind hier zo min mogelijk last van heeft?

Villa Pinedo schreef een brief. Een brief die geen oordeel velt, maar wél raakt. Omdat hij zegt wat kinderen vaak niet hardop durven zeggen.

En misschien lees je die brief met tranen in je ogen. Of met weerstand. Of met schuldgevoel. Alles mag. Want kerst na een scheiding is ingewikkeld. Punt.

Wat kinderen ons eigenlijk vragen

Als je goed leest, vragen kinderen geen perfecte kerst.
Ze vragen geen dure cadeaus.
en geen perfecte harmonie.

Ze vragen dit:
– Maak mij niet verantwoordelijk voor jullie emoties
– Laat mij geen partij kiezen
– Praat niet slecht over mijn andere ouder
– Zorg dat ik kind kan zijn

Dat klinkt logisch. Maar in de praktijk is het vaak verre van makkelijk.

Want misschien voel jij je:

• buitengesloten
• boos
• verdrietig
• alleen

En dat mag er zijn. Jij bent óók mens.

Maar het lastige – en tegelijk het belangrijke – is dit: jouw pijn is niet hetzelfde als die van je kind. En kerst is niet het moment om die twee te vermengen.

Kerst is geen examen in ‘goed ouderschap’

Veel ouders leggen de lat in deze periode krankzinnig hoog.
“Het móét gezellig én speciaal zijn.”

“Het móét eerlijk verdeeld zijn.”

Maar kinderen voelen haarfijn aan wanneer ouders zich forceren. Een kerst die ‘perfect’ moet zijn, voelt voor hen vaak juist gespannen.

Wat helpt wél?

Eenvoud
Voorspelbaarheid
Rust

Dat kan betekenen:

• een sobere kerst, maar zonder ruzie
• twee kleine kerstmomenten in plaats van één groot drama
• duidelijke afspraken, ook al zijn ze niet ideaal

7 tips om je kind een écht mooie kerst te geven

1. Maak de afspraken helder – vóór kerst
Last-minute discussies zorgen voor stress. Voor jou én je kind. Zet afspraken vast, ook als ze niet perfect voelen.

2. Geef je kind toestemming om te genieten
Zeg letterlijk: “Het is oké als je het fijn hebt bij papa/mama.”
Dat haalt een enorme last van hun schouders.

3. Gebruik je kind niet als boodschapper
Geen appjes via hen. Geen ‘zeg maar tegen je moeder/vader dat…’. Regel het zelf.

4. Vergelijk geen kerst
Niet: “Bij mij is het leuker.”
Niet: “Wij doen het tenminste gezellig.”
Voor kinderen is vergelijken pijnlijk en verwarrend.

5. Houd tradities klein of maak nieuwe
Soms is loslaten gezonder dan vasthouden. Een nieuwe traditie kan juist lucht geven.

6. Benoem emoties, zonder ze zwaar te maken
“Ik vind het ook even wennen, maar we maken er samen iets fijns van.”
Dat is eerlijk én veilig.

7. Onthoud: kerst is tijdelijk
Deze dagen gaan voorbij. Wat blijft, is hoe je kind zich voelde.

En als jij alleen bent met kerst?

Dan mag je daar verdrietig over zijn. Echt.
Maar probeer dat niet te laten leunen op je kind.

Zoek steun bij:

• vrienden
• familie
• andere gescheiden ouders
• of plan iets voor jezelf op een ander moment

Je hoeft niet alles tegelijk te dragen.

Villa Pinedo

De brief van Villa Pinedo herinnert ons aan iets belangrijks:
kinderen hebben geen perfecte ouders nodig, maar beschikbare ouders.

Ouders die hun eigen emoties serieus nemen, maar hun kinderen niet belasten.
Ouders die fouten maken, maar bereid zijn om te kijken: wat heeft mijn kind nú nodig?

Misschien wordt deze kerst niet zoals vroeger.
En schuurt het.
Misschien voelt het anders.

Maar anders betekent niet automatisch slechter.

Soms is een rustige kerst, zonder strijd, het mooiste cadeau dat je je kind kunt geven.