Coaching na scheiding
Een scheiding komt nooit uit.
Het overkomt je.
En terwijl alles om je heen doorgaat, staat jouw wereld ineens op z’n kop.
Niet alleen je relatie verandert.
Ook de relatie met jezelf.
Het beeld dat je had van wie je was.
Van hoe het leven hoorde te lopen.
Van wie je dacht te zijn.
Veel mensen die bij mij aankloppen, zijn jarenlang blijven doorgaan.
Omdat ze dachten dat het zo moest.
Omdat stoppen geen optie leek en omdat anderen op hen leunden, onbewust.
Ze zorgden, regelden en hielden alles draaiende.
Voor de kinderen.
Voor anderen.
Op het werk.
En ergens onderweg
raakten ze zichzelf beetje bij beetje kwijt.
Van buiten leek het alsof alles goed ging.
Er werd gelachen.
Er werd gezegd: “ja hoor, het gaat wel.”
Maar van binnen vertelde het lichaam al veel langer iets anders. Een moeheid die niet meer wegging.
Spanningen die zich vastzetten in je schouders, in je rug, in je hoofd.
Migraine, tot extreem opgebrand raken.
En soms, heel even, kwam weleens die stille gedachte:
Is dit nu het leven?
Ik weet hoe dat voelt.
Hoe je je tranen inslikt omdat je niemand tot last wilt zijn.
Hoe je jezelf op de laatste plek zet en het om je heen steeds stiller wordt, omdat mensen uit je leven verdwijnen.
Mijn eigen scheiding bracht me letterlijk tot stilstand.
Door een scooterongeluk kon ik niet langer doorgaan.
Niet meer rennen of voor anderen zorgen.
Er bleef niets meer over om me achter te verschuilen.
En juist in die pijnlijke stilte leerde ik weer luisteren, naar wat mijn lichaam me al zo lang probeerde te vertellen.
Wie ben ik
Ik ben Angelique Smeets.
Moeder van twee lieve kinderen.
Partner.
En iemand die dit niet heeft geleerd uit boeken, maar uit het leven zelf.
Wat ik vandaag meegeef, heb ik zelf geleefd.
Begeleiding
Ik werk met mijn eigen ontwikkelde FOCUS-framework.
Hiermee leer ik je weer te luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
Want je lichaam praat met je, alleen zijn we verleerd om naar ons lichaam te luisteren.
Van daaruit leer ik je weer voelen, ontdekken waar jouw grenzen liggen.
En hoe je ze kunt beschermen.
Dit doen we stap voor stap, op jouw tempo.
Zodat je weer meer rust,ruimte en energie gaat ervaren.
En je niet langer hoeft te overleven, maar weer mag voelen hoe het is om echt te leven.
Dat gun ik jou met heel mijn hart.
Liefs ,
Angelique Smeets
tel:+31634016588
