Opkrabbelen na een scheiding, win het boek Liefde in tijden van scheiden!

De kunst van het onderuitgaan en weer opkrabbelen na een scheiding (met Boektip).

Anne Marie Baud, mediator bij Resolve Visie bespreekt het boek ‘Liefde in tijden van scheiden’ van Pep Degens en hoe je dit kan ondersteunen je leven weer op de rails te krijgen na een scheiding. 

Pep Degens heeft meervoudige ervaring met relaties, met de eerste scheurtjes, de verwoestende emotionele dijkbreuk, de scheiding en het opkrabbelen na de scheiding. Pep kan ook goed schrijven, hij neemt je vlotjes mee. Hoewel het geen ‘fijn’ onderwerp is, zijn de dingen die hij erover zegt belangrijk.

Rode knoppen en kantelmomenten voor de scheiding

In dit boek buigt hij zich over de vraag waarom mensen (waaronder hijzelf) toch zo lang doorgaan met dat wat ze nou juist niet zouden moeten doen. De tunnelvisie, de bezetenheid die onvermijdelijk leidt tot het breukmoment. Hij onderzoekt rode knoppen, kantelmomenten en de scheidingsaankondiging.

Veel aandacht in dit boek ook voor jezelf, hoe een scheiding je dwingt om uit je comfortzone te komen. Weggaan bij een partner betekent nog niet dat je de patronen ook kwijt bent; je neemt jezelf mee.

Er staat ook een aantal uitspraken in die zo raak zijn dat ze wel eens vrij onverteerbaar zouden kunnen zijn. Spoiler: hier komt er eentje.

‘Zodra je de oorzaak van een probleem (=schuld) bij iemand anders neerlegt, leg je ook de oplossing bij die ander neer. Simple as that.’

En hoe zou je het vinden om te horen dat de gebeurtenissen die voorafgaan aan je scheiding niet meer dan gebeurtenissen zijn, zonder lading. Dat je de lading, de waardering van die gebeurtenissen helemaal zelf aanbrengt.

Waar je op viel, struikel je later over 

Pep Degens legt helder uit hoe dat waar mensen bij elkaar op vallen, ook datgene wordt waar ze over struikelen. Misschien herkenbaar: je valt op iemands energie en op een vertrouwd gevoel. Dat komt omdat diegene past in het plaatje dat je limbische brein heeft ingeprent, vanuit je eigen opvoeding en vanuit je hechtingsstijl. Dat vertrouwde is precies ook wat later vaak gaat wringen, partners raken elkaar op hun pijnpunten van vroeger. Degens geeft gelukkig ook hoop: je brein is plastisch, je kunt nieuwe positieve imprints in je brein creëren. 

Misschien vraag je je af waarom je dit boek zou willen lezen. Omdat je er herkenbare verhalen van lotgenoten in kunt vinden. Omdat je er waarheden krijgt voorgeschoteld waar je een poosje op moet kauwen. Omdat je er handreikingen in kunt vinden om jezelf weer een fundament te geven. Omdat het lekker makkelijk wegleest en de vleugjes humor het luchtig houden. En omdat je wilt weten hoe een chimpansee en een schildpad met elkaar praten.

Meer weten over de persoonlijke & deskundige hulp bij scheiden van Resolve Visie? Als jullie kiezen voor samen scheiden begeleiden onze mediators jullie bij de hele scheiding. Naast alle praktische en juridische zaken besteden we ook aandacht aan de emotionele kant van de scheiding. Jullie worden ondersteunt om een goede basis te leggen (ook in de onderlinge communicatie) voor een toekomst los van elkaar. 

Win het boek Liefde in tijden van scheiden

Wij mogen 2 exemplaren weggeven van het boek ‘Liefde in tijden van scheiden’ van Pep Degens. Laat in een reactie onder deze blog weten wat jouw rode knop is en kom in aanmerking voor een exemplaar. Op donderdag 29 oktober maken wij de winnaars bekend.

Wil je het boek graag sowieso lezen? Hier kan je het bestellen:

Lees ook de andere blogs van Resolve Visie.