Menu

Hoe verlatingsangst en bindingsangst Christine dwars zitten

2 reacties
verlatingsangst bindingsangst

Ik was om de verkeerde redenen met mijn ex getrouwd, daar kwam weinig tot geen liefde bij kijken. Natuurlijk wel in het begin. Maar na een paar jaar, vooral toen er kinderen kwamen, zag ik hoe het verleden mij had gevormd. Wat ik had meegnomen van mijn jeugd in mijn huwelijk.

In mijn jeugd speelde die verlatingsangst en bindingsangst al. Het woord zegt het al angst om verlaten te worden, jezelf afhankelijk maken van je partner, je ouders, “het” in de buitenwereld zoeken.

Mijn vader heeft ons ons gezin verlaten  voor een andere vrouw, hij was niet “aanwezig”. Weinig tot geen liefde.

Mijn moeder, ook niet “aanwezig”. Dit alles maakte een onveilige hechting in mijn jonge kinderjaren. Gevoelens waren niet bespreekbaar in ons gezin.

Bindingsangst en verlatingsangst hebben te maken met vertrouwen hebben in je ouders. Dat je niet in de steek gelaten wordt. Dat je de liefde krijgt die je nodig hebt. Dat je niet aan je lot wordt overgelaten en dat er geen sprake is van misbruik. Als er dat alles niet is in je jonge levensjaren kan je vertrouwen een flinke deuk oplopen en zal het niet snel te herstellen zijn.

In mijn huwelijk speelde dat ook een rol. Angst om verlaten te worden. En het paradoxale [karma] is gebeurd. Ook mijn ex heeft zijn gezin verlaten voor een andere vrouw.

Kan ik mijn ex de ‘schuld” geven terwijl ik zelf er ook onbewust naar toe heb gewerkt? Want ik ben slachtoffer maar ook de dader. Het is allemaal terug te herleiden naar mijn verleden. Toen was er sprake van overleven. Nu is dat als volwassenen vrouw niet meer nodig. maar de patronen, overtuigingen zijn nog zeker aanwezig. Dus de bindingsangst is ook aanwezig.

Ik MOET natuurlijk geen relatie aangaan. Nu gaat het goed, ik voel me goed alleen. Ik heb fijne mensen om me heen. Ik begin steeds meer te wennen aan mijn nieuwe status [alleenstaand]. Ik voel me gelukkig. Maar…ik voel me niet volmaakt gelukkig. Ik voel nog de oude overtuigingen, ik voel nog de oude patronen. Ik voel dat ik mannen niet toelaat. Ik voel dat ik erg cynisch ben naar mannen. Mannen kunnen het bij mij niet goed doen. Ik weet dat dit mijn gedachtes/gevoelens zijn. mijn beperkingen. En door die beperkingen kan ik [nog] niet volmaakt gelukkig zijn. Kan de levensenergie, levensvreugde [nog] niet voluit stromen. En ik weet als ik hier diep in mezelf naar ga kijken dat het dan geheeld kan worden. En dan weet ik dat ik volmaakt gelukkig kan zijn, ik voel mijn levensvreugde en levensenergie en mijn zelfvertrouwen. En daar is het mij om te doen. Mijn eigenliefde. En zoals ze het dan mooi kunnen zeggen. Dan komt de liefde vanzelf op mijn pad. Nu ik dit zo schrijf voel ik weer enig cynisme opkomen. Ik ga maar eens flink aan het werk met oud zeer opruimen.

Christine is moeder van 3 kinderen van 23 jaar, 21 jaar en 19 jaar waarvan één niet meer huis woont. Ze is 54 jaar en nu twee jaar alleen. Ze is nog steeds met het helingsproces bezig, samen met een paranormale therapeut, het gaat goed. Je hoeft het niet alleen te doen, maar je moet het wel zelf doen. 

Vind je deze blog waardevol? Doe ons een plezier en deel hem op social media!

REACTIES

Papa - 22 jan 2019

Mooie blog Christine , ik hoop dat je toch nog een mooie liefde zal kunnen vinden , ondanks alles wat je in je jeugd en je huwelijk hebt meegemaakt .

Loes - 22 jan 2019

Heel herkenbaar helaas. Mijn vader verliet ons gezin. Verliet mij. Net als mijn ex. Mijn moeder was mentaal altijd afwezig. Onveilige hechting, bindingsangst. Het lijkt bij elkaar te horen.

REAGEER OP DEZE BLOG

Laat ook van je horen!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


9 × acht =




Veel gelezen blogs

Scheiden en nu? Je scheiding aanvragen, hoe doe je dat? Alles wat je wilt weten over alimentatie na je scheiding Partneralimentatie gaat van twaalf naar vijf jaar Alles over partneralimentatie Alles over kinderalimentatie Kinderalimentatie en de nieuwe partner; hier moet je op letten! Alimentatie berekenen 13 tips voor gescheiden ouders 5 super tips voor het opstellen van het ouderschapsplan Co ouderschap, wat houdt dat precies in? Rechten van vader bij de omgangsregeling Toestemmingsformulier om te reizen met kind na scheiding Echtscheiding en hechting bij baby’s en peuters Verwerking van je scheiding Zo heb ik de eenzaamheid na de scheiding overwonnen Wat is een vechtscheiding nou eigenlijk? Wanneer mag ik weer moeder zijn? Frances blogt over ouderverstoting Narcisme in je relatie: herken de 3 fases Gaslighting en narcisme. Hoe ga je daar het beste mee om? Wat doet een mediator nou eigenlijk? Rechten van het kind (12-18 jaar) bij de scheiding

Vlog

Je vrouw gaat vreemd met je beste vriend Wat nu? Je loopt over van verdriet, woede en onbegrip. Marloes geeftLees verder > Je vrouw gaat vreemd met je beste vriend.
Hoi, ik ben Annelies Hulsker en ik nodig je uit om lid te worden van onze Community om in contact te komen met andere ervarensdeskundigen.
Hoi, ik ben Elske Damen, wij willen je helpen om de periode tijdens en na je scheiding net wat makkelijker te maken, ik wens je veel plezier op deze site.